Praktijk voor Rebalancing, Lichaamswerk en Bewustzijn
Praktijk voor Rebalancing, Lichaamswerk en Bewustzijn
Hoe zou het zijn als je je helemaal vrij zou voelen om dat te doen wat je echt gelukkig maakt? Minder bezig te zijn met wat je allemaal moet maar de focus te richten op wat je wilt? Je verlangens te kunnen volgen zonder je belemmerd te voelen door beperkende gedachten, gevoelens, gewoontes of lichamelijke klachten?
Rebalancing nodigt je uit om stil te staan bij wat er in je leven speelt en waar je tegen aanloopt in bepaalde situaties. Dit kunnen zowel fysieke, emotionele als mentale aspecten zijn en vaak is het een combinatie van allemaal. Waar komt de spanning in je buik vandaan? Wanneer is het begonnen en welk gevoel roept het op? Hoe ga je daarmee om en wat is je verlangen? Allemaal vragen die tijdens een sessie langs kunnen komen om laag voor laag dieper naar de oorsprong van je thema te komen.
Hoe zou het zijn als je je helemaal vrij zou voelen om dat te doen wat je echt gelukkig maakt? Minder bezig te zijn met wat je allemaal moet maar de focus te richten op wat je wilt? Je verlangens te kunnen volgen zonder je belemmerd te voelen door beperkende gedachten, gevoelens, gewoontes of lichamelijke klachten?
Rebalancing nodigt je uit om stil te staan bij wat er in je leven speelt en waar je tegen aanloopt in bepaalde situaties. Dit kunnen zowel fysieke, emotionele als mentale aspecten zijn en vaak is het een combinatie van allemaal. Waar komt de spanning in je buik vandaan? Wanneer is het begonnen en welk gevoel roept het op? Hoe ga je daarmee om en wat is je verlangen? Allemaal vragen die tijdens een sessie langs kunnen komen om laag voor laag dieper naar de oorsprong van je thema te komen.
Wij leren op jonge leeftijd al wat mag en wat niet mag of wat hoort en wat niet hoort.
Om bestaansrecht te hebben of waardering te krijgen, gedragen we ons naar de overtuigingen van onze ouders, leraren op school, de maatschappij en onze cultuur. We gaan voldoen aan de voorwaarden en wensen van hen, om gezien, gehoord en geliefd te worden. Ook al ervaren we die voorwaarden en wensen van anderen soms als zwaar en soms zelfs als ondraaglijk, en willen we niet meer aan die voorwaarden en wensen voldoen, toch kan het moeilijk zijn daar verandering aan te brengen.
Rebalancing helpt je onderzoeken wie je eigenlijk bent. Wat voel jíj, wat denk jíj, hoe maak jij (weer) contact met jouw lichaam, hoe ben je steeds meer wie je werkelijk bent: jouw authentieke JIJ.
Het is een reis, een ontdekkingsreis naar jeZelf. Met behulp van zelfonderzoek, aanraking en ademen gaan wij samen op reis. Een reis met jou aan het roer, en ik ondersteun je in deze reis. Jij gaat ontdekken dat het aanwezig durven zijn bij alles wat er in jou te ervaren is (boosheid, verdriet, verzet, liefde), maakt dat jij kunt gaan ontspannen.
Dat jíj je weer vrijer en opener kunt gaan voelen zodat de balans in jou kan gaan herstellen. Dat je steeds meer van jeZelf gaat houden, met alles van je wat er is, met alle lichte en zelfs ook de donkere kanten in je. En met dit proces kan er verandering optreden, in hoe je jezelf, anderen en het leven ervaart.
Wij leren op jonge leeftijd al wat mag en wat niet mag of wat hoort en wat niet hoort.
Een sessie duurt ongeveer 1,5 uur. De eerste sessie duurt wat langer omdat we starten met een kennismakingsgesprek. In dit gesprek bespreken wij het intakeformulier, die ik je van te voren toe stuur. En er is aandacht voor jouw vraag waarom je deze vorm van begeleiding aan wilt gaan.
In het algemeen begint een sessie met zelfonderzoek. Bij het zelfonderzoek zitten we tegenover elkaar in een stoel. Met aandacht en alle rust begeleid ik je naar binnen, om open en nieuwsgierig te onderzoeken wat er in je lijf waar te nemen is. Soms worden technieken uit voice dialogue toegepast. Regelmatig maak ik gebruik van systemisch werk (familieopstellingen). Het kan een verdieping geven om je familie-dynamiek bij de sessie te betrekken.
Vervolgens gaat dit zelfonderzoek verder op de massagetafel. Ik maak gebruik van diverse lichaamswerktechnieken. Er zijn zachte en stille maar ook diepe, stevige en dynamische technieken. En steeds is de aanraking een uitnodiging aan jou om er met heel je aandacht en voelen bij te zijn. De uitnodiging is om dat wat er voelbaar is in alle vriendelijkheid ‘toe te laten’. Op zo’n manier contact maken, is contact maken met mijn aanraking, maar vooral contact maken met jeZelf.
Ook kunnen we (actieve) meditatie of andere oefeningen doen, al naar gelang van wat er nodig is op dat moment.
Voor wie?
Met een Rebalancing sessie vergroot je je bewustzijn door zelfonderzoek en (systemisch) lichaamswerk. Rebalancing is voor iedereen die zichzelf dieper wil leren kennen en meer zichZelf wenst te zijn. Het is mijn missie om te begeleiden om de reis (terug) te vinden van je hoofd naar je lichaam en naar je hart. Daar waar je je weer verbonden bent met jouw ware zelf en kan leven in het NU.
Als je bij mij komt voor een sessie, dan durf je op ontdekkingsreis te gaan.
Er zijn diverse redenen om deze reis te maken:
Reguliere therapie versus Rebalancingsessies
De sessies die ik aanbied zijn geen vervanging voor een reguliere behandeling of therapie. Rebalancing is een aanvulling op de reguliere behandeling of therapie. We zullen daarom altijd samen nagaan of je klachten, zowel fysieke als mentale, geen contra-indicatie vormen voor Rebalancing.
Een sessie duurt ongeveer 1,5 uur. De eerste sessie duurt wat langer omdat we starten met een kennismakingsgesprek. In dit gesprek bespreken wij het intakeformulier, die ik je van te voren toe stuur. En er is aandacht voor jouw vraag waarom je deze vorm van begeleiding aan wilt gaan.
In het algemeen begint een sessie met zelfonderzoek. Bij het zelfonderzoek zitten we tegenover elkaar in een stoel. Met aandacht en alle rust begeleid ik je naar binnen, om open en nieuwsgierig te onderzoeken wat er in je lijf waar te nemen is. Soms worden technieken uit voice dialogue toegepast. Regelmatig maak ik gebruik van het systemisch werk (familieopstellingen). Het kan een verdieping geven om je familie-dynamiek bij de sessie te betrekken.
Vervolgens gaat dit zelfonderzoek verder op de massagetafel. Ik maak gebruik van diverse lichaamswerktechnieken. Er zijn zachte en stille maar ook diepe, stevige en dynamische technieken. En steeds is de aanraking een uitnodiging aan jou om er met heel je aandacht en voelen bij te zijn. De uitnodiging is om dat wat er voelbaar is in alle vriendelijkheid ‘toe te laten’. Op zo’n manier contact maken, is contact maken met mijn aanraking, maar vooral contact maken met jeZelf.
Ook kunnen we (actieve) meditatie of andere oefeningen doen, al naar gelang van wat er nodig is op dat moment.
Voor wie?
Met een Rebalancing sessie vergroot je je bewustzijn door zelfonderzoek en (systemisch) lichaamswerk. Rebalancing is voor iedereen die zichzelf dieper wil leren kennen en meer zichZelf wenst te zijn. Het is mijn missie om te begeleiden om de reis (terug) te vinden van je hoofd naar je lichaam en naar je hart. Daar waar je je weer verbonden bent met jouw ware zelf en kan leven in het NU.
Als je bij mij komt voor een sessie, dan durf je op ontdekkingsreis te gaan.
Er zijn diverse redenen om deze reis te maken:
Reguliere therapie versus Rebalancingsessies
De sessies die ik aanbied zijn geen vervanging voor een reguliere behandeling of therapie. Rebalancing is een aanvulling op de reguliere behandeling of therapie. We zullen daarom altijd samen nagaan of je klachten, zowel fysieke als mentale, geen contra-indicatie vormen voor Rebalancing.
Rebalancing is voor iedereen die zichzelf dieper wil leren kennen en meer zichZelf wenst te zijn. Het is mijn missie om je te begeleiden om de reis (terug) te vinden van je hoofd naar je lichaam en naar je hart. Daar waar je je weer verbonden bent met jouw ware zelf en kan leven in het NU.
Als je bij mij komt, dan durf je op ontdekkingsreis te gaan. Er zijn diverse redenen om deze reis te maken:
Reguliere therapie versus Rebalancingsessies
bij de Sessie die ik aanbied zijn geen vervanging voor een reguliere behandeling of therapie. Rebalancing is een aanvulling op de reguliere behandeling of therapie. We zullen daarom altijd samen nagaan of je klachten, zowel fysieke als mentale, geen contra-indicatie vormen voor Rebalancing.
Ik ben Rachelle Kwok (1976).
Ik ben in Nederland geboren en mijn ouders zijn immigranten uit Hong Kong. Als jongste van de 6 kinderen had ik een goed zicht op wat er thuis werd verwacht van ons. Pas toen ik ouder werd, zag ik de verschillen tussen de Nederlandse en Chinese cultuur steeds duidelijker worden. Het was verwarrend voor mij. De wens om erbij te horen en geaccepteerd te worden maakte dat ik me thuis anders gedroeg dan wanneer ik buitenshuis was. Het leek alsof ik in twee verschillende werelden leefde. Want binnen de traditionele Chinese cultuur – mijn ouders waren nog van de oude stempel – zijn de zonen altijd waardevoller en belangrijker geweest dan de dochters. Op school leerde ik dat man en vrouw gelijk zijn en dat een slimme meid op haar toekomst is voorbereid. Ik heb van jongs af aan een ingewikkelde strijd gehad met mijn eigen (gelijk)waardigheid.
Door diverse worstelingen in mijn leven had ik steeds meer de behoefte om te achterhalen waar ik nou echt gelukkig van zou worden. Ik ging zoeken naar antwoorden. Mijn zoektocht naar antwoorden was al een tijdje gaande. Pas toen Rebalancing op mijn pad kwam wist ik het. Ja, dit wil ik.
In 2020 ronde ik de 3-jarige opleiding tot Rebalancer succesvol af (Stichting Opleiding Rebalancing®) en behaalde ik ook mijn diploma van de 1 jarige opleiding HBO Medische Basiskennis bij Conamore.
Rebalancing is het grootste cadeau dat ik mezelf heb gegeven. Het heeft mij al zoveel gegeven. Ik heb ervaren om meer in mijn eigen kracht te staan, om me te verbinden en compassie te hebben met wie ik ben, om de moed te hebben om mijn eigen keuzes te maken en het leven te leiden dat ik wil. Het gaat er steeds minder over of ik me ga conformeren aan de Nederlandse of de Chinese cultuur. Nee, mijn verlangen is steeds meer meZelf zijn en dat kan bij mij alleen van binnenuit komen, niet van buitenaf. Deze weg naar meer meZelf zijn is een lange weg, die gelukkig nog steeds doorgaat.
Systemisch werken via het lichaam
In 2021 heb ik voor het systemisch werk via het lichaam de opleiding “Het Roepen van de ziel” van Connie van der Arend gevolgd. In mijn Rebalancing sessies maak ik ook gebruik maken van het systemisch werk. Situaties die je niet goed hebt kunnen verwerken (trauma’s), hebben effect op het lichaam. Het kunnen ook trauma’s zijn vanuit jouw familiesysteem, dat zijn dan trauma’s van (voor)ouders, broers, zussen, partner, het land van herkomst en het collectieve veld.
Echte aandacht voor dat wat er is, zonder iets te willen veranderen of in te grijpen, geeft ruimte om dat wat zich aandient liefdevol en met compassie tegemoet te treden. Aanraken vanuit deze intentie is helend.
Systemisch werken via familieopstellingen
Momenteel volg ik bij Sonja Elferink in Alkmaar een opleiding systemisch werk en familieopstellingen. In de loop van dit jaar ga ik zelf familieopstellingen begeleiden. Door middel van een opstelling kan er inzicht verkregen worden in bepaalde patronen, in gedrag of gevoelens van angst, boosheid, verdriet en schuldgevoelens. Meer informatie over familieopstellingen volgt.
Ik ben Rachelle Kwok (1976).
Ik ben in Nederland geboren en mijn ouders zijn immigranten uit Hong Kong. Als jongste van de 6 kinderen had ik een goed zicht op wat er thuis werd verwacht van ons. Pas toen ik ouder werd, zag ik de verschillen tussen de Nederlandse en Chinese cultuur steeds duidelijker worden. Het was verwarrend voor mij. De wens om erbij te horen en geaccepteerd te worden maakte dat ik me thuis anders gedroeg dan wanneer ik buitenshuis was. Het leek alsof ik in twee verschillende werelden leefde. Want binnen de traditionele Chinese cultuur – mijn ouders waren nog van de oude stempel – zijn de zonen altijd waardevoller en belangrijker geweest dan de dochters. Op school leerde ik dat man en vrouw gelijk zijn en dat een slimme meid op haar toekomst is voorbereid. Ik heb van jongs af aan een ingewikkelde strijd gehad met mijn eigen (gelijk)waardigheid.
Door diverse worstelingen in mijn leven had ik steeds meer de behoefte om te achterhalen waar ik nou echt gelukkig van zou worden. Ik ging zoeken naar antwoorden. Mijn zoektocht naar antwoorden was al een tijdje gaande. Pas toen Rebalancing op mijn pad kwam wist ik het. Ja, dit wil ik.
In 2020 ronde ik de 3-jarige opleiding tot Rebalancer succesvol af (Stichting Opleiding Rebalancing®) en behaalde ik ook mijn diploma van de 1 jarige opleiding HBO Medische Basiskennis bij Conamore.
Rebalancing is het grootste cadeau dat ik mezelf heb gegeven. Het heeft mij al zoveel gegeven. Ik heb ervaren om meer in mijn eigen kracht te staan, om me te verbinden en compassie te hebben met wie ik ben, om de moed te hebben om mijn eigen keuzes te maken en het leven te leiden dat ik wil. Het gaat er steeds minder over of ik me ga conformeren aan de Nederlandse of de Chinese cultuur. Nee, mijn verlangen is steeds meer meZelf zijn en dat kan bij mij alleen van binnenuit komen, niet van buitenaf. Deze weg naar meer meZelf zijn is een lange weg, die gelukkig nog steeds doorgaat.
Systemisch werken via het lichaam
In 2021 heb ik voor het systemisch werk via het lichaam de opleiding “Het Roepen van de ziel” van Connie van der Arend gevolgd. In mijn Rebalancing sessies maak ik ook gebruik maken van het systemisch werk.
Situaties die je niet goed hebt kunnen verwerken (trauma’s), hebben effect op het lichaam. Het kunnen ook trauma’s zijn vanuit jouw familiesysteem, dat zijn dan trauma’s van (voor)ouders, broers, zussen, partner, het land van herkomst en het collectieve veld.
Echte aandacht voor dat wat er is, zonder iets te willen veranderen of in te grijpen, geeft ruimte om dat wat zich aandient liefdevol en met compassie tegemoet te treden. Aanraken vanuit deze intentie is helend.
Systemisch werken via familieopstellingen
Momenteel volg ik bij Sonja Elferink in Alkmaar een opleiding systemisch werk en familieopstellingen.
In de loop van dit jaar ga ik zelf familieopstellingen begeleiden. Door middel van een opstelling kan er inzicht verkregen worden in bepaalde patronen, in gedrag of gevoelens van angst, boosheid, verdriet en schuldgevoelens. Meer informatie over familieopstellingen volgt.
Kom nu langs voor een gratis Rebalancing Massage van 1 uur of een Rebalancing Sessie van 1,5 uur. Hiermee krijg je de mogelijkheid om kennis te maken met mij en mijn werkwijze. Deze actie loopt tot 1 juli 2021.
Vergoeding:
Mijn Rebalancing sessies worden door een aantal zorgverzekeraars (deels) vergoed vanuit de aanvullende verzekering. Als je hier gebruik van wilt maken, dan raad ik je aan om bij je zorgverzekeraar na te vragen welke vergoeding zij hanteren. Of neem een kijkje op het vergoedingenoverzicht van LVNT (je kunt hieraan géén rechten ontlenen).
Annulering:
Indien je tot 24 uur van te voren annuleert, worden geen kosten berekend. Binnen 24 tot 0 uur voor de sessie, betaal je 50% van de sessiekosten.
Betalingen:
Sessies worden contant of via een betaalverzoek/ tikkie ter plaatse voldaan. Het is NIET mogelijk om in de praktijk te pinnen.
Privacy (AVG wet):
Ik ben wettelijk verplicht om je dossier bewaren. Hierin staan de uitgevoerde behandelingen en ook je persoonlijke gegevens (voor- en achternaam). Ik doe mijn uiterste best om de privacy te waarborgen. Dit betekent dat ik zorgvuldig omgaan met de persoonlijke en medische gegevens. Ook zorg ik ervoor dat onbevoegden geen toegang hebben tot jouw gegevens. Als behandelend therapeut heb ik als enige toegang tot de gegevens in jouw dossier. Ik heb een wettelijke geheimhoudingsplicht (beroepsgeheim).
Als ik vanwege een andere reden gebruik wil maken van jouw gegevens, dan zal ik je eerst informeren en expliciet jouw toestemming vragen.
LANDELIJKE VERENIGING VAN NATUURGENEESKUNDIG THERAPEUTEN (LVNT):
Ik ben lid van de Landelijke Vereniging voor Natuurgeneeskundig Therapeuten. Een belangrijk doelstelling van de LVNT is het scheppen van waarborgen voor haar leden, zodat zij hun vak op deskundige en maatschappelijk verantwoorde wijze kunnen uitoefenen. De LVNT waarborgt de kwaliteit en regelt het klacht- en tuchtrecht. Voor meer informatie: https://www.lvnt.nl/klachten
PLATFORM REBALANCING NEDERLAND (PRN):
Ook ben ik aangesloten bij het PRN. Het PRN heeft als doelstelling het informeren over en promoten van Rebalancing®, kwaliteitsbewaking en ontwikkeling van het vak en het beschermen van de naam Rebalancing®. Als cliënt ben je daardoor verzekerd van een professionele en zorgvuldige advisering, behandeling en begeleiding. Voor meer informatie: www.rebalancing-nederland.nl
Vergoeding:
Mijn Rebalancing sessies worden door een aantal zorgverzekeraars (deels) vergoed vanuit de aanvullende verzekering. Als je hier gebruik van wilt maken, dan raad ik je aan om bij je zorgverzekeraar na te vragen welke vergoeding zij hanteren. Of neem een kijkje op het vergoedingenoverzicht van LVNT (je kunt hieraan géén rechten ontlenen).
Annulering:
Indien je tot 24 uur van te voren annuleert, worden geen kosten berekend.
Binnen 24 tot 0 uur voor de sessie, betaal je 50% van de sessiekosten.
Betalingen:
Sessies worden contant of via een betaalverzoek/ tikkie ter plaatse voldaan. Het is NIET mogelijk om in de praktijk te pinnen.
Privacy (AVG wet):
Ik ben wettelijk verplicht om je dossier bewaren. Hierin staan de uitgevoerde behandelingen en ook je persoonlijke gegevens (voor- en achternaam). Ik doe mijn uiterste best om de privacy te waarborgen. Dit betekent dat ik zorgvuldig omgaan met de persoonlijke en medische gegevens. Ook zorg ik ervoor dat onbevoegden geen toegang hebben tot jouw gegevens. Als behandelend therapeut heb ik als enige toegang tot de gegevens in jouw dossier. Ik heb een wettelijke geheimhoudingsplicht (beroepsgeheim).
Als ik vanwege een andere reden gebruik wil maken van jouw gegevens, dan zal ik je eerst informeren en expliciet jouw toestemming vragen.
LANDELIJKE VERENIGING VAN NATUURGENEESKUNDIG THERAPEUTEN (LVNT):
Ik ben lid van de Landelijke Vereniging voor Natuurgeneeskundig Therapeuten. Een belangrijk doelstelling van de LVNT is het scheppen van waarborgen voor haar leden, zodat zij hun vak op deskundige en maatschappelijk verantwoorde wijze kunnen uitoefenen. De LVNT waarborgt de kwaliteit en regelt het klacht- en tuchtrecht.
Voor meer informatie: https://www.lvnt.nl/klachten
PLATFORM REBALANCING NEDERLAND (PRN):
Ook ben ik aangesloten bij het PRN. Het PRN heeft als doelstelling het informeren over en promoten van Rebalancing®, kwaliteitsbewaking en ontwikkeling van het vak en het beschermen van de naam Rebalancing®. Als cliënt ben je daardoor verzekerd van een professionele en zorgvuldige advisering, behandeling en begeleiding. Voor meer informatie: www.rebalancing-nederland.nl
Neem gerust contact met me op voor meer informatie of voor het maken van een afspraak. Je kunt dat op verschillende manieren doen, bijvoorbeeld telefonisch of door onderstaand formulier in te vullen en te versturen.
Rachelle Kwok
Eeuwige jeugdlaan 27
1022 KG Amsterdam
Bereikbaarheid
Openbaar vervoer:
Metro 52: halte Noord
Bus 34, 36, 37, 38, 301, 304, 307, 308, 312, 315, 319 en 392: halte Noord
Auto:
Mijn praktijk is gevestigd in Amsterdam Noord. Het is ongeveer 5 minuten rijden van de A10 af. Er is voldoende parkeergelegenheid aanwezig en het parkeertarief is momenteel € 1,40 per uur.
Neem gerust contact met me op voor meer informatie of voor het maken van een afspraak. Je kunt dat op verschillende manieren doen, bijvoorbeeld telefonisch of door onderstaand formulier in te vullen en te versturen.
Rachelle Kwok
Eeuwige Jeugdlaan 27
1022 KG Amsterdam
Bereikbaarheid
Openbaar vervoer:
Metro 52: halte Noord
Bus 34, 36, 37, 38, 301, 304, 307, 308, 312, 315, 319 en 392: halte Noord
Auto:
Mijn praktijk is gevestigd in Amsterdam Noord. Het is ongeveer 5 minuten rijden van de A10 af. Er is voldoende parkeergelegenheid aanwezig en het parkeertarief is momenteel € 1,40 per uur.
© Rachelle Kwok 2023 | powered by: diceweb